Sònia

Sònia

dilluns, 23 de febrer del 2015

MAMÁ, ¿QUÉ ES LA LIBERTAD?

-  Mamá tengo ganas de ser mayor.

- ¿A si? Pues yo hay días que pagaría por volver a ser una niña. ¿Por qué tienes tantas ganas de crecer?

- Para que nadie me pueda mandar, para que sea yo quien pone las normas. Quiero ser libre.

- Y ahora ¿no lo eres?

- No, papá y tú muchas veces me decís lo que debo hacer, en el colegio la maestra no se cansa de poner normas y en el entreno de hockey, sigo obedeciendo al entrenador. A veces me siento como un pájaro enjaulado.

- Y si fueras libre, ¿qué es lo que te gustaría hacer?

-  Me saltaría todas las normas y sólo haría lo que me apeteciera en cada momento. Podría comer pizza sin que fuese fin de semana, dormir hasta no poder más un jueves o no ir a clase y jugar todo el día.

- Te invito a pensar sobre si ser libre no supone que debas ser responsable de tus actos.

- ¿A sí mamá? Si soy libre , ¿no podré hacer todo lo que me apetezca en cada momento?

- No hijo, la libertad no es la ausencia del compromiso, sino la capacidad de comprometerte con lo que es mejor para ti.

Explico a mis hijos que la libertad es la mejor arma que podemos poseer. Es el resultado del compromiso ante la vida, de la responsabilidad ante los problemas, es el producto de lo que decides mantener dentro de ti. En muchas ocasiones, para tener la capacidad de valorar las cosas, necesitamos que hayan a nuestro alrededor contrastes, momentos incómodos, situaciones grises, reveses que hacen que nos enfrentemos a la parte más opaca de nuestra existencia. Emociones que tienen poco marketing y que sólo, el buen uso de la libertad, nos ayudará a aceptarlas, gestionarlas y resolverlas de la forma más positiva.

Soy de las que piensan que el secreto de la felicidad está en la libertad y el secreto de ésta en la valentía. La libertad implica interés, riesgo, consciencia, constancia, disciplina y mucha voluntad. Exige obrar consecuentemente,  preocuparse verdaderamente por los demás y ser nosotros mismos sin querer aparentar nada especial.

El aprendizaje empieza con la libertad y no el castigo. Motivo a mis hijos a que prueben, elijan, exploren, descubran hasta donde pueden o deben llegar, se equivoquen y asuman las consecuencias de sus decisiones. Les animo a que creen sin copiar, que piensen sin obedecer, a que no transcriban a los que imitan y consideren la duda como una de las piedras filosofales del aprendizaje.

Asumo el riesgo que supone educarlos en libertad, de proporcionarles situaciones donde puedan experimentar con el error. Les enseñaré a asumir las consecuencias con optimismo y madurez e intentaré encontrar el equilibrio perfecto entre la disponibilidad máxima y la  distancia adecuada. Les alentaré a que sean ellos los que tomen la iniciativa para hacer,  pedir ayuda o decidir como actuar siendo fieles a ellos mismos, a los valores universales, los deseos y la razón.

Porque la libertad es una cosa que se vive y se siente y no se medita o se acota. Les muestro dónde mirar, pero no les explico qué deben ver e intento que entiendan que la libertad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace. Una persona libre es responsable y lucha sin cesar por conseguir todo aquello que se propone.

Esta sociedad tan castigada necesita gente libre, osada,  que sea capaz de vivir en el presente, atenta a lo que pasa ahora, sin miedo a cambiar lo establecido. Las personas libres arriesgan, crean, inventan, instauran pero principalmente sueñan.

Para mi ser libre es poder decir "te quiero" sin miedo al ridículo, besar sin pavor a sentir,  expresar lo que piensas o sientes con ganas de sumar, explicarle a alguien que se equivoca para ayudarle a crecer, decir "no" sin miedo a herir y hablar con franqueza sabiendo que no gustará.

La secreto estará en conseguir un marco de confianza, referencia y seguridad donde el origen de todo será mi amor incondicional. El diálogo será la clave en nuestra relación, estableceré límites claros y concretos y les daré la licencia para que actúen con la impulsividad propia de la niñez.

Promoveré que sean los únicos dueños de sus sueños, les concederé responsabilidades, les enseñaré a decir "no", evitaré la sobreprotección y les escucharé con atención. Me esforzaré en comprenderlos, les ayudaré a encauzar sus afanes e ilusiones, razonaremos juntos e intentaré respetar su espacio vital. Aprenderé a retirarme a tiempo cuando hayan tomado una decisión y estaré a su lado cuando toque volver a construir.

Hijo, ojalá sea capaz de lograr que seas libre, enseñándote a pensar y no a obedecer. Recuerda que a lo que muchos le llaman locura pero otros es el preciado tesoro de la libertad.




dissabte, 14 de febrer del 2015

MAMÁ, ¿TU QUIERES A PAPA?

Soy de las que creen poco en cupido, de las que no les gusta celebrar el 14 de febrero porque me lo proponga un gran almacén.

Pero si soy de las personas que creen en el amor y que ha tenido la suerte de encontrar al cómplice perfecto para compartir su vida. Una persona que me ayuda a sumar, que cree en cada uno de mis proyectos, critica mis errores y engrandece mis sueños. Cariñoso, atento, sensible y respetuoso, el mejor padre que mis hijos podrían tener. 

Porque cada dificultad nos hace más fuerte y pienso que, junto a él, lo mejor está por llegar. Hoy, el día del amor por excelencia,el Club de las Malasmadres elige unos de mis posts para hablar del AMOR. Para mi es muy importante que  los pequeños de la casa sepan lo mucho que QUIERO a papá.

Mi particular regalo para el hombre que traduce el amor en acciones, en comprensión, en tolerancia, en respaldo, en compañía en los momentos felices y difíciles. El verdadero amor espera, perdona, cree, entiende, acepta y es fuerte.

            LINK:  MI ESPECIAL REGALO DE SAN VALENTÍN



dilluns, 9 de febrer del 2015

31 REGALOS SIN LAZO

- Mamá, ¿a ti te gusta hacer de madre?

- Es lo que más me hace feliz.

- Ya, pero a veces te hacemos enfadar o no hacemos las cosas bien.

- Yo también me equivoco haciendo de mamá. ¿Sabes qué es lo mejor?

- Dime mamá.

- Que aprendemos cada día juntos. Cada jornada tenemos una nueva oportunidad para mejorar.

- Es verdad mamá, hacemos un gran equipo.


No hay nada que me guste más que ver a mis hijos felices. Uno de los propósitos para este nuevo año es el de convertirme en una experta creadora de magia e ilusión en sus vidas . Me gustaría ser capaz de sorprenderles, encandilarlos, provocarles grandes emociones, hacerles soñar.  Ser capaz de hacer que se enamoren de todos los momentos que les regala la vida a diario, que surgen de lo más cotidiano, pero que pueden hacerles vibrar de emoción. Crear momentos mágicos y únicos, sencillos pero fascinantes, donde se sientan queridos, reconocidos y valorados.

Pero para poderlo conseguir debo ser la primera en aprender a disfrutar de todo lo positivo que me ofrecen ellos a mi. Cada vez soy más consciente que sólo debo estar dispuesta a mirar, a estar receptiva, a aprender a valorar todos los regalos que me brinda este precioso oficio que es la maternidad. Ver como aprenden, verbalizan lo que sienten, deleitarme con sus gestos de cariño y complicidad.

Por este motivo, este primer mes me propuse escribir cada día algún regalo con el me habían deleitado.

Día 1: Empiezo el año escribiendo mis propósitos para mejorar como madre. La paciencia, la empatía y la presencia deberán ser la base en la relación con mis hijos.

Día 2: Hoy Xavier ha verbalizado que le gusta estar de vacaciones porque le gusta pasar tiempo junto a papá y mamá.

Dia 3: Hemos acabado el día riendo a carcajadas haciéndonos masajes y cosquillas. Verles muertos de risa me carga de energía.

Dia 4: Desde que papá se rompió el pie lo cuidan y lo miman todo lo que pueden. Siempre le preguntan si necesita algo.

Dia 5: Los tres hemos entregado la carta al paje real. Les ha encantado que mamá también escribiese la suya. Sus caras de emoción durante la cabalgata me hacen estremecer.

Dia 6: Jornada mágica por excelencia. Me despiertan emocionados para avisarme que sus majestades han pasado por casa. Durante el día hemos valorado la suerte que tenemos de haber recibido aquello que queríamos. 

Dia7: Mientras recogemos el árbol de navidad, verbalizan lo mucho que han disfrutado durante los días festivos. Le gusta que nos reunamos toda la familia para comer juntos.

Dia 8: Al llegar a recogerles al colegio han venido corriendo a darme un buen abrazo. El peque me ha dicho que tenía ganas de que llegase la tarde para verme.

Dia 9: Nos hemos pasado toda la tarde tranquilos en casa disfrutando de los regalos que nos dejaron sus majestades. Jugar con ellos me traen preciosos recuerdos de la infancia.

Dia 10: A medida que crecen son más capaces de verbalizar sus ideas, sus sueños, deseos y aspiraciones. De forma espontánea llenan de contenido su aprendizaje.

Día 11: Xavier ha aprendido a atarse los cordones gracias a su constancia, lo hemos celebrado a lo grande.

Día 12: La complicidad con Pol es cada día mayor. Hoy hemos tenido una conversación preciosa sobre qué es el amor.

Día 13: Un abrazo enorme junto al llanto, después de haber sufrido una caída y que sólo mamá lo pueda calmar, me hace sentir importante.

Día 14: El mayor me ha explicado que ya no se enfada cuando algo no le sale bien a la primera. Cada vez entiende mejor que cada problema es una oportunidad disfrazada.

Día 15: Cada vez se muestran más receptivos ante los pequeños desafíos que papá y yo les vamos proponiendo. La valentía y la constancia empiezan a ser características importantes en su personalidad.

Día 16: A Xavier la curiosidad siempre le invade. Siempre busca el por qué de las cosas. Su afán por aprender es maravilloso.

Día 17: Ver cumplir 7 años al peque de la casa es verdaderamente emocionante. Al soplar las velas ha deseado que su abuelo volviese a vivir.

Día 18: Hoy Pol ha criticado la forma cómo le hablo como pierdo los nervios. Sin duda sus comentarios me hacen reflexionar y  mejorar como madre.

Día 19: Han sido capaz decir la verdad ante un mal comportamiento sin miedo a tener una consecuencia. Es magnífico ver que son honestos.

Día 20: Xavier tiene el don de contagiar optimismo allí por donde pasa. Para él todo tiene solución. En muchas ocasiones me ayuda a ver las cosas desde un prisma mucho más sencillo.

Día 21: Envidio la capacidad que tienen de sorprenderse por pequeñas cosas. Les ha parecido apasionante que hormiga pueda levantar 50 veces su propio peso. No se cansan de aprender e investigar.

Día 22: Lo primero que me ha dicho Pol al levantarse es lo mucho que me quiere.

Día 23: Admiro del peque su sentido del humor, su capacidad siempre de robarme una sonrisa o hacerme cómplice con un solo gesto.

Día 24: Dedicatoria tras un gol en el partido de hockey, el detalle me ha hecho sentir especial.

Día 25: Hoy me han vuelto a decir que les encanta que mi pelo huela a caramelo como el de las princesas.

Día 26: Tras un pésimo entrenamiento me han animado a no tirar la toalla. Me han recordado que el día de la maratón me estarán esperando en meta.

Día 26: Celebración del santo de Pol. Uno de los regalos que nos ha pedido es que le queramos siempre.

Día 27: No existe mejor manera de cerrar el día que explicando el cuento que hemos leído miles de veces sentados en mi regazo.

Día 29: Hemos pasado un buen rato observando la belleza de la luna, buscando la explicación para que no caiga del cielo e imaginando poder viajar hasta ella.

Día 30: Sesión de tele juntos, compartiendo cama y mandando a papá al sofá. Película llena de fantasía e ilusión. Risas y confidencias bajo las sábanas saltándonos los horarios.

Día 31: Hoy hemos compartido escenario, hemos cantado juntos con el coro de la escuela. Compartir pequeños proyectos nos hacen estar mucho más cerca.

Recoger estos momentos me ayuda a ser cada vez más consciente de lo afortunada que soy teniéndoles a mi lado,  de poder crecer junto a ellos. Quiero educarme en observar, sentir, compartir, dejar fluir todo aquello que compartimos, poniéndole nombre a las cosas importantes, minimizando las que no la tienen y darle sentido sólo a aquellas emociones que dan sentido a nuestra existencia.

31 días cerranda el día con un beso de buenas noches susurrándoles al oído lo mucho que les quiero.
 

diumenge, 25 de gener del 2015

MAMÁ, ¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

- Mamá, ¿tú siempre eres feliz?

- ¿Por qué lo preguntas?

- Porque hay días que no me siento afortunado.

- A mí a veces también me pasa.

- Es que hay veces que me siento triste, que parece que todo vaya a salir mal.

- ¿Sabes una de las claves para ser feliz?

- Dime mamá.

- No centres tu vida en preocuparte por lo que pasará,  empieza a disfrutar de este momento, de este preciso instante. Para ser feliz, intenta siempre hacer lo imposible.


Me ilusiona que mis hijos hagan preguntas de esas que yo considero enormes. Que se planteen el porqué de las cosas y sobre todo, el porqué de una emoción. Durante muchos siglos, los grandes pensadores han intentado definir el concepto de felicidad, el fin último, la meta de todo ser humano. Muchas son las discrepancias que han aparecido a la hora de explicar el término pero en lo que sí han coincidido es en afirmar que la felicidad es una actitud, la capacidad de saber ver y valorar las cosas buenas que tenemos a nuestro alcance.

Podría engañar a mi hijo y decirle que siempre soy feliz pero no le diría la verdad. Con el paso del tiempo te das cuenta de que en muchas ocasiones no has encontrado la felicidad por buscarla en un sitio, con una actitud o con un término inadecuado. Me he empeñado a sentir que llegaría dependiendo de la actitud de los otros, de todo lo que conseguiría o fuese capaz de ganar.

Lo que sí puedo explicarle y pedirle a mi hijo es que luche junto a mí para que cada día sea extraordinario, para que cada nuevo jornada tenga el máximo de color. No será fácil, pero prometo no bajar los brazos.

No existe la fórmula, la prescripción o el método para conseguirlo. En la mayoría de las ocasiones está justo delante nuestro pero no sabemos apreciarla. Eternos insatisfechos, ambiciosos, descontentos, cualquier excusa es buena para dejar de sonreír. En la mayoría de ocasiones no hemos sido educados para aprovechar las oportunidades que nos regala la vida.

Hijo, la felicidad no consiste en obtener lo que deseas sino en saber apreciar lo que ya tienes. Para mí la felicidad es intrínseca y cuando no la logramos, es porque no sabemos conectar con ella. Vivir feliz es vivir como si fueras a morir mañana, con la máxima intensidad. Recuerda que la felicidad te exigirá ser creativo y curioso, exigente y prudente, honesto y humilde pero sobre todo valiente.

La felicidad debe aprovecharse en el momento que se presenta, en el detalle que crees que es insignificante pero que realmente te colma de bienestar. Un beso, un abrazo, la lectura del cuento de la noche, un "gracias" de alguien al que quieres o un "creo en ti", te puede hacer infinitamente feliz.

Ser feliz es seguir cuando crees que no puedes más y conseguir lo que te hayas propuesto, cuando no renuncias a nada, cuando te crees capaz de todo, cuando apuestas sin miedo a perder. Recuerda que si no empiezas no acabarás, si no vas no llegarás nunca, si no eres no estarás.

Para ser feliz aprende a disfrutar plenamente de todo, quiere lo que seas y lo que hagas. Aprecia lo que tienes e ignora lo que te falta, exige poco a los otros y piensa que nada es demasiado importante. Siente sin filtros, ama sin reproches, ríe hasta que no poder más, escucha a los que quieran enseñarte, sé agradecido.

Busca cada día buenos momentos, expresa lo dichoso que eres, enumera todo lo bueno que tengas a tu alrededor. Escribe largas listas por lo que puedes dar las. Recuerda siempre que la felicidad no es el destino al que haya que llegar sino el camino, la mejor manera de viajar. 

Tú siempre serás el único que puedes decidir si quieres o no ser feliz.

dimecres, 21 de gener del 2015

PROGRAMA DE TELEVISIÓN: HISTORIAS PARTICULARES


No hace ni un año que creé Equilibrium. Sin duda es uno de mis proyectos personales más importantes de mi vida. Mi blog se ha convertido en mi oasis particular donde puedo reflexionar sin miedos ni tapujos de todo aquello que me inquieta, me ilusiona o me produce vértigo en la educación de mis hijos. Sin duda escribir me colma de alegría y me hace ser mejor mamá.

Que un programa de televisión se interese por tu blog, crea en él  y que te invite a formar parte de un reportaje es una experiencia maravillosa. 


"Històries Particulars" es un programa producido por La Xarxa Televisión. En el capítulo que intervengo explican la historia de tres blogueros que utilizan su blog para expresar su universo más íntimo.

El poder grabar el programa junto a Pol y Xavier fue una maravillosa. Espero que os guste. En el siguiente link podéis ver el reportaje completo:


   

divendres, 16 de gener del 2015

HIJO, TIENES EL DON DE HACERME FELIZ

Llegaste sin hacer ruido, estoy convencida que eras consciente de lo mucho que habíamos arriesgado. No te atreviste casi ni a llorar. Sin duda, lo más increíble de los milagros, es que ocurren.
Papá y yo apostamos al doble o nada y nos salió bien. Tú llegada colmó de alegría a todos los que no se atrevieron a hablar sobre lo que podía pasar.

Nada más verte pude percibir tu magia, aquella que yo quiero en mi vida. Fue un flechazo como me pasó como tu hermano mayor. Soy de las que piensan que los mejores regalos no se pueden envolver.

Admiro tu valentía, tu sentido del humor, tu coraje, tu capacidad de reír hasta que no puedes más. Tu forma de hacer las cosas sin cuestionarte lo que los otros pensaran. Envidio tu frescura,  tu capacidad de perdonar, de ver la vida de forma sencilla, exprimiendo todos los segundos.

Gracias por recordarme a diario que cada día es único, que nos ofrece una nueva oportunidad. Me maravilla que te parezca emocionante no saber lo que pasará mañana, que no necesites controlar todo lo que pasa. Posees una tenacidad de hierro que te hace conseguir todo aquello que te propones.

Vives sin la necesidad que dos más dos sean cuatro. Crees que la vida es interesante, gozas del don de sacar algo bueno a todo lo que intentas. Cada pequeño descubrimiento te llena de ilusión. Intuitivo, original, sin complejos y sin miedo a fracasar. Valiente y tenaz.

Eres capaz de mirar donde todo el mundo mira pero ver lo que nadie más puede ver.  Tu sentido de la oportunidad es inmenso y tienes empatía impropia de tu edad.

Me hechiza tu encanto, tu forma de mirar, de abrazar o susurrarme al oído "te quiero mamá". No pierdas nunca tu sonrisa, no te canses de ser feliz y de expresar todo aquello que te sale del corazón. Ansío  tu capacidad de soñar despierto y tu creatividad para crecer.

Gracias por tu paciencia, tus caricias o por preguntarme qué me pasa cuando no me ves bien. Por mostrarte crítico con algunas de mis decisiones o exigirme que mejore cosas que debo aprender. Gracias por hacerme la mujer más dichosa del mundo y hacer, que con tu presencia, los tuyos sean tan feliz. Gracias por hacerme cada día un poquito mejor.


Feliz séptimo cumpleaños hijo, nunca cambies Xavier.

diumenge, 11 de gener del 2015

MAMÁ, ¿TÚ TAMBIÉN TE EQUIVOCAS?

La piezas del lego saltan por el aire y caen con violencia contra el suelo como el granizo en una tormenta de primavera. Grito ensordecedor y más de una palabra mal sonante que intento ignorar. Tras un suspiro, entro a su habitación e intento conseguir que los ánimos se calmen.

- ¿Puedo ayudarte en algo?

(Silencio absoluto y miradas que transgreden)

- De verdad, me gustaría poderte ayudar -insisto con paciencia.

- Tú no sabes lo que me pasa, tú nunca te equivocas- contesta con un hilo de voz.

- Creo que eso no es del todo cierto. Yo también me equivoco y antes me enfadaba como tú porque la rabia me consumía.

- A los grandes os salen las cosas a la primera, tenéis mucha suerte-replica sin mirarme.

- ¿Recuerdas aquel día que mamá se equivocó de ruta  y nos perdimos con el coche?

- Sí, pero el GPS nos ayudó a encontrar el camino-contesta más relajado.

- Podría haberme puesto a gritar porque por mi culpa llegábamos tarde a nuestra cita importante, pero créeme, no me hubiera servido de nada. ¿Quieres que te de un consejo?

- Si mamá-ya encima de mi regazo

-Después de haberme equivocado miles de veces, intento siempre aprender de mis errores. Recuerda que tu mejor maestro siempre será tu último error. Yo siempre estaré a tu lado para ayudarte a caminar como un buen navegador.

- Pero yo cuando me equivoco me lleno de rabia y parece que vaya a estallar. A veces me da miedo que nunca pueda llegar a hacer las cosas bien.

- Te entiendo, pero debes saber que siempre habrá un lugar dentro tuyo donde nada es imposible.

- Mamá, ¿montamos juntos el lego?


En ocasiones me cuesta ver como mis hijos se equivocan, sufren por decisiones tomadas erróneamente o pierden alguna oportunidad importante por haber elegido el camino equivocado. Quizás alguien que lea este post creerá que soy yo la que me equivoco pero deseo de todo corazón que mis pequeños fracasen y caigan una y mil veces. No quiero evitar que tropiecen, no pienso levantarles inmediatamente, dejaré que lo hagan por si mismos. Deberán aprender que cuando no sean capaces de cambiar una situación estarán ante el desafío de cambiarse a ellos mismos, de buscar su mejor versión.

Yo siempre estaré ahí para explicarles que la vida es un deporte extremo que hay que aprender a jugar, que las reglas no siempre serán claras y el árbitro no siempre pitará a nuestro favor. A la vida hemos venido a cumplir todos nuestros retos y nadie deberá tirar la toalla hasta el pitido final. Tocará apretar los dientes, empezar una y otra vez, no siempre será posible subirse al caballo ganador. Espero que mis hijos se pierdan en laberintos, tengan que picar a miles de puertas y les resulte difícil elegir.

Les explicaré que si quieren ser grandes les tocará ganárselo, les enseñaré a levantarse valorando lo aprendido en cada una de sus caídas, pero nunca les ahorraré la frustración. Les recordaré que en muchas ocasiones es la última llave la que abrirá la puerta, no les evitaré el fracaso, la decepción o el enojo de no conseguir las cosas a la primera. Tendrán que aceptar que nadie es perfecto y aceptar que en la vida habrá que trabajar duro para conseguir lo que uno quiere. Estoy convencida que ese sentimiento de rabia, cólera y coraje que les producirán sus derrotas les hará mucho más fuertes.

Con el tiempo aprenderán que el fracaso es la mejor oportunidad de empezar de nuevo de forma más inteligente. Que lo que importa no es lo que sucede, ni en que te equivocas, sino como reaccionas ante el error. Les exigiré que hagan exactamente lo contrario de lo que el miedo les diga, aunque este les muerda y les arroje a la profundidades.

Seré el mejor ejemplo para demostrarles que las fuerzas siempre deberán ser más grandes que sus dudas, que lo que hoy resulta difícil mañana se convertirá en una gran conquista.

Equivocarse, errar, fracasar está permitido pero deberán concentrar toda la energía en buscar posibles soluciones y no a lamentarse. Serán sus mejores auditores, cada reto les exigirá un yo diferente y acabaran aprendiendo que la persona que más les enseñará será aquella que verán cuando se pongan delante del espejo.

PD: Recordad siempre que si os rendís, de nada habrá servido el esfuerzo que hicisteis ayer. Algunas cosas parecen imposible hasta que viene alguien y las hace.