10 cosas que TODOS los niños deberían APRENDER

- ¿Qué es lo más importante que debería aprender?

- Lo que de verdad importa.

- Ya, pero de eso no te examinas.

- ¿No crees que la prueba más importante que deberías superar es la de exprimir tu propia vida al máximo?

- ¿No te preocupa que escriba o cuente bien?

- Lo que más me importa es que todo lo que te propongas te haga feliz.

Nos obsesionamos con que nuestros hijos o alumnos aprendan el máximo de contenidos. Pocas veces nos planteamos si lo que nos empeñamos a que memoricen o practiquen les ayudará a conseguir el objetivo más importante que deberíamos marcamos a diario, ser felices. A menudo olvidamos enseñarles las competencias necesarias para vivir en equilibrio, para que crean en sus sueños, para que sean capaces de seguir su intuición.

A medida que tus hijos crecen empiezas a ser consciente que lo realmente importante que deberían aprender es:

1. Las GANAS de VIVIR se entrenan cada día. Dándole una oportunidad a cada nuevo amanecer, deseando avanzar a diario, creyendo que cada paso te acerca a tu objetivo. Olvidando las veces que hayas tropezado, buscando los mejores cómplices de viaje.

2. Haz lo que te haga FELIZ con mucho EXCESO. Busca lo que te ilumine la mirada, aquello que te toque el alma, eso que te robe el sueño a diario.

3. Los DESEOS no se piden, se CUMPLEN. Actúa, trabaja, traza puentes, dibuja soluciones, empieza de nuevo las veces que sea necesario. Con firmeza y coraje.

4. Al final SOMOS lo que nos atrevemos a INTENTAR. Sin miedo a probar, a fallar, a avanzar aunque los otros no lo entiendan. Aprendiendo de cada tropiezo, siendo valientes, osados.

5. Las EXCUSAS sólo valen para perder OPORTUNIDADES. El mañana quizás no exista, el presente es lo único debemos exprimir. Sin postergar, sin buscar culpables, sin envidiar. 

RODÉATE de personas que se alegren de cada uno de tus ÉXITOS. Que te ayuden a sumar, que te ofrezcan buenos consejos, que quieran participar en cada uno de tus retos. Que te critiquen con la intención que mejores, que te ayuden a ser más fuerte.

7. VALORA lo que tienes a DIARIO. Da las gracias, muéstrate agradecido, aprende lo que realmente es importante, ayuda a los que comparten tus días.

8. Cuando NADIE te ve es cuando tienes que mostrar tu mejor VERSIÓN. Quiérete sin condición, con avaricia, mantén el compromiso contigo mismo a diario. Sonríete ante el espejo con dulzura, aceptando tus imperfecciones, 

9. SONREÍR aunque duela es la mejor forma de seguir. Acepta los fracasos, los imprevistos, creyendo que a menudo los mejores comienzos aparecen tras los peores finales.

10. GANAR por casualidad nunca será una buena opción. Trabaja sin descanso, reajusta tu brújula las veces que sean necesarios, vive despierto. Siente que mereces todo lo bueno que te pase.

Hijo si quieres aprender algo importante, aprende a amar la vida con AVARICIA.

HIJO, ATRÉVETE A DECIDIR

 - Podrías haberme ayudado a elegir.

- Entonces no hubieses aprendido tanto.

- Ya, pero no me hubiera equivocado.

- Quizás, pero caerse es la mejor manera de avanzar.

- ¿Por qué haces que siempre sea yo el que tome la última decisión?

- Porqué es una magnífica manera de hacerte mayor.

La vida se dibuja a través de las decisiones que vamos tomando. Cada decisión nos transforma, nos desinstala, nos hace diferentes. Las hay que son intrascendentes y otras cambian nuestras vidas en un solo instante. Algunas nos ayudan a avanzar a pasos agigantados y otras nos devuelven a la casilla de salida y nos fuerzan a volver a empezar. Decisiones que nos allanan el camino o que nos obligan a dar un buen rodeo. Incluso al no elegir estamos decidiendo.

Las hay que nos ayudan a soltar lastres, eliminar tabúes o saltar muros que sólo nosotros hemos sido capaces de construir. Otras nos siguen engañando, nos condenan a la rutina, nos hacen grises. Las más perversas no invaden de vértigo o pánico y las dulces nos hacen soñar grande.

Enseñar a decidir, a tomar las riendas de la vida, debe ser prioritario a la hora de educar. Demostrarles a diario que sólo aquellos que están dispuestos a arriesgar consiguen lo imposible, que únicamente los valientes consiguen lo que quieren. Instruir a elegir sin miedo a errar, aprendiendo a confiar, a creer en uno mismo. A mirar lo desconocido como una nueva oportunidad, a tener la predisposición de probar, a no necesitar controlar todo lo que pase a nuestro alrededor.

Aprender a elegir sin miedo al qué dirán, con sencillez y honradez, sin pudor por si el resto no logra entender. Resolver sin pavor a destacar, con ganas de buscar la originalidad, de dejar fluir. Aprender a creer en la intuición, a trabajar con elasticidad, a no cansarse de intentar. A seleccionar entre la vorágine de opiniones que los otros se atreven a dar, a identificar sólo aquellas que ayuden a sumar, a eliminar a aquellos que se empeñan a no dejarnos crecer.

Decidir estando dispuestos a desaprender, a asumir las consecuencias que puedan tener, a comprometerse con lo que pueda pasar, sin lamentar, sin miedo a sentir. Siendo consciente que cada decisión desencadenará una cadena de acción, que exigirá nuestra mejor versión, con perspectivas diferentes que aprender. Mostrarse flexible, con ganas de jugar, de descubrir qué y cuándo elegir. Con liderazgo, disciplina, iniciativa y contundencia., teniendo siempre claro qué es aquello que realmente nos va a hacer feliz.

Elegir dando un buen portazo a la zona de confort, sin miedo a empujar bien lejos, decidiendo siempre aquello que esté más cerca del sí, analizando aquellas opciones que más nos van a hacer vibrar, con el derecho a decir no cuando queramos ir en otra dirección. Poniendo toda nuestra empeño en las preguntas que debemos formular, sin importar demasiado lo que nos puedan contestar.

Hijo, recuerdo siempre que un deseo no cambia nada, una decisión lo cambia todo. Se siempre consecuencia de tus decisiones.

El lobo hace huelga es un magnífico cuento de la editorial Juventud que nos narra una preciosa historia donde el lobo feroz de los cuentos decide cambiar su vida porque se ha cansado de ser el malo de la literatura. Altamente recomendado para trabajar con los más pequeños la importancia de tomar sus propias decisiones y las consecuencias que estas pueden tener.

¿TÚ CREES QUE TENGO TALENTO?

- Mamá, ¿tú crees que tengo talento?

- Por supuesto que lo tienes.

- Yo tengo la sensación que no hago nada del todo bien.

-  Lo mejor es que la mayoría de tus talentos están aún por descubrir.

- ¿Tú crees que todo el mundo nace con uno en concreto?

- Algunas personas estoy convencida de que sí. 

- ¿Y cuál es el mío?

- Eso debes descubrirlo tú, sólo debes estar dispuesto a dar la mano al atrevimiento, al descaro y la determinación.

Recuerdo como de pequeña me obsesionaba encontrar algo en lo que realmente destacase, que hiciese extremadamente bien. Siempre tenía la sensación de que todos los niños de mí alrededor eran especiales en algo menos yo. Quien no hacía hermosos dibujos, tenía dotes con las lenguas o progresaba admirablemente tocando un instrumento. Yo intentaba buscar algo que mi hiciese singular pero, quizás mi impulsividad o torpeza, me hacían sentir poco interesante.

Con el paso del tiempo y el aliento de mis padres y profesores, descubrí que el talento sólo nos acompaña hasta la puerta y es el carácter, el trabajo y perseverancia la que nos permite cruzarla. Comprendí que mi lugar en el mundo no iba a estar nunca condicionado por mi lugar de nacimiento, mi color de ojos o mis aptitudes innatas. Mi gran aprendizaje fue ser consciente que nunca destacaría si esperaba sentada en casa que alguien observara que era especial y comprendí que lo que tenía que hacer era ponerme manos a la obra.

Todos nacemos con un potencial, con un conjunto de aptitudes y destrezas naturales e innatas que marcan nuestro punto de salida  pero soy de las que cree que el secreto del éxito reside en el talento aprendido, aquel que sólo se consigue con horas de práctica, sacrificio y esfuerzo. Un talento cosechado gracias al trabajo diario, a la constancia infinita, a las ganas que las cosas ocurran. A desear vivir de acuerdo a nuestro máximo potencial, a estar dispuesto a aprovechar cada oportunidad, a empezar de nuevo las veces que sea necesario.

 Talentoso es aquel que dibuja su propia hoja de ruta sin esperar que los otros crean en sus sueños,  que actúa aunque toque ir a contracorriente,  que reconoce sus fortalezas y ocupa toda su energía en mejorar, sin excusas o atajos. Aquel que innova y aprende a pensar diferente después de cada aprendizaje, que tira del coraje cuando empieza a llover. Aquel disfruta de cada minúsculo detalle del camino, que inventa su propia victoria, que rechaza la rutina, que busca nuevos enfoques. Quiero hijos talentosos en tener la capacidad de contagiar ilusión, de crear oportunidades, de liderar sus proyectos, de no cansarse de aprender. Que le den la mano a la curiosidad, que acepten el error como parte del trato,  que no necesiten tenerlo siempre todo controlado, que no teman a lo incierto, que no escuchen a los cobardes.

Quiero niños capaces de encontrar lo que les hace diferente, únicos. Que hagan las cosas porque les apasionan, que sepan y actúen en búsqueda de lo que les hace realmente vibrar, que crean que la perseverancia y el trabajo en equipo seran la base para conseguir sus objetivos. Pequeños que deseen la felicidad y no en la perfección, que consigan que sus propias limitaciones jueguen a su favor, seres inconformistas, que tomen responsabilidad en sus actos, agradecidos con todos aquellos que estén dispuestos a echarles una mano.

Creo en el talento de aquellas personas que son capaces de vivir una vida que les hace realmente feliz, que buscan espacios estimulantes, que se lanzan a dar el primer paso. Aquellas que gracias a su trabajo son capaces de mejorar su entorno, que ayudan sin esperar nada a cambio, que huyen de la mediocridad, que provocan reacciones y aprovechan la adversidad para despertar su ingenio.

Familias y maestros debemos ir la mano a la hora de descubrir talento, alimentando las ganas de avanzar. Formemos a nuestros pequeños en una educación que no penalice el error, que potencie el pensamiento flexible y creativo, que les permita desarrollar su liderazgo en espacios creativos. Apostemos por una comunicación empática que anime a poner el talento al servicio de los sueños, a crear retos originales que hagan desarrollar habilidades y capacidades de aprendizaje consiguiendo siempre mantener el interés y la satisfacción por aprender, por descubrir, por avanzar, por ser feliz.

Hijo, recuerda siempre que sí tienes talento sólo hace falta que esté dispuesto a perseguir tus propósitos y tu trabajo hará el resto.

Una y mil gracias

- ¿Qué sentiste al verme por primera vez?

- Es muy difícil explicarlo con palabras, me hiciste sentir la mamá más feliz del mundo.

- ¿Igual que cuando nació Pol?

- Exactamente igual.

- ¿Y te gusté des del principio? Todos dicen que al nacer somos feos.

- Yo me enamoré de ti al instante, tu mirada me cautivó.

- Mamá cuando sea mayor, ¿me seguirás queriendo?

- ¿Sabes qué? el amor de una mamá es incondicional, inagotable y se multiplica sin perder fuerza.

El día que tu hijo pequeño cumple 8 años te das cuenta de lo rápido que pasa el tiempo. Parece que fue ayer cuando lo acunaba, soñaba con que durmiese 5 horas del tirón, se acabase su biberón o le ofrecía mi mano para dar sus primeros pasos.

Es justo, al verlo soplar las velas del pastel, cuando me doy cuenta lo feliz que me hace y lo privilegiada que soy al poder ejercer el mejor oficio del mundo. Aquel que te permite mejorar día a día y te recuerda constantemente que tú también fuiste una niña. La única profesión que es capaz de sacar la mejor versión de ti a diario y te regala cariño sin condición.

De espíritu aventurero, truhán como pocos, un virtuoso de la espontaneidad, sin miedo al que dirán. Osado, impetuoso, una auténtica bocanada de aire puro, capaz de reírse de él mismo. Un lustro y tres años de aprendizajes, resbalones y aciertos, sonrisas y llantos, pruebas y fracasos, de querernos y enamorarnos .

Gracias...

Por convertir a diario lo ordinario en extraordinario.

Por contagiarme tu vitalidad y optimismo.

Por quererme sin pros.

Por recordarme la importancia de experimentar sin miedo a fallar.

Por ser capaz de capturar las emociones que otros no pueden percibir.

Por enseñarme a disfrutar de los éxitos de los demás.

Por verme guapa aquellos días que soy incapaz de mirarme al espejo.

Por hacerme reír en momentos delicados.

Por poner color a mi existencia.

Por querer participar en cada uno de mis proyectos.

Por mostrarte crítico con algunas de mis decisiones.

Por no tener miedo a decirme que estoy insoportable.

Por enseñarme a ver siempre el lado positivo de lo que está ocurriendo.

Por recordarme la necesidad de saltarme alguna norma.

Por dar la importancia justa a las cosas.

Por valorar todo aquello que papá y mamá hacen por ti.

Por buscarme en la banda para dedicarme alguno de tus goles.

Por recordarme lo mucho que echas de menos al abuelo.

Por saber mirar el pasado con cariño.

Por decir te quiero sin miedo al ridículo.

Por intentar cosas nuevas sin miedo a fallar.

Por apretar mi mano bien fuerte cada vez que cruzamos la meta en una maratón.

Por animarme a no abandonar mis sueños.

Por erizarme la piel cada vez que me llamas mamá.

Por hacerme tan intenso el camino a tu lado.

MAMÁ, PAPÁ, ¿HACEMOS DEPORTE JUNTOS?

!Mamá! no puedo más.

Un poquito más, lo estás haciendo fenomenal.

¿Y llegaremos a la fuente que sale el agua fría?

! Helada ! Nos daremos un buen remojón. Verás cómo te gusta el paisaje que se ve desde allí.

! Mamá ! es que no puedo más.

Cambia el desarrollo de tu bicicleta y será mucho más fácil llegar. Te prometo que merecerá la pena.

Ya casi estamos, ya veo a Pol y papá.

! Debes estar muy orgulloso de tu esfuerzo!

Mis hijos esperan el fin de semana para poder compartir con papá y mamá una de las actividades que más les hacen feliz: hacer deporte. Salir en bici, nadar juntos, escalar, un partido de pádel o futbol, realizar una emocionante excursión, cualquier motivo es bueno para compartir un tiempo en familia y potenciar la práctica deportiva.

En la sociedad actual, el ejercicio físico no siempre recibe la atención que se merece. Numerosos estudios alertan de las pocas horas que los niños dedican a realizar actividades físicas y el sedentarismo aumenta; demasiadas horas sentados mirando la TV o jugando a la consola. El porcentaje de niños obesos aumenta año tras año en nuestro país, España es el tercer país europeo con más niños con problemas de sobrepeso.

Todos los padres conocen los beneficios físicos, psicológicos y sociales que comporta la práctica deportiva en el desarrollo de sus hijos, pero muy pocos platean dicha práctica como una actividad que se puede realizar de forma conjunta. No podemos limitarnos a acompañar a nuestros hijos a sus entrenamientos o irlos a ver a su competición. Debemos convertirnos en el mejor estímulo y ejemplo para ellos, actuando como modelos de padres y madres con estilo de vida saludable y activo. Si nos ven hacer deporte ellos también querrán ser como papá y mamá; !corredores, nadadores o ciclistas!

Realizar actividades físicas juntos despertará el interés de nuestros pequeños por el deporte y será una manera magnífica de estrechar los vínculos familiares y transmitir valores. El primer objetivo de la práctica conjunta debe ser pasarlo bien. Busquemos actividades atractivas y motivadoras para todos los miembros de la familia. Jugar, estar activos, divertirse, aprender, conocer nuevos lugares, serán los objetivos a perseguir. El objetivo no es ser un campeón sino disfrutar en familia.

Los deportes ofrecen momentos únicos y divertidos para compartir valores que durarán por vida. Perseverancia, esfuerzo, aprender a trabajar en equipo, a tener tolerancia a la frustración, a ser honestos y solidarios. Aprender a perder o ganar, a seguir las normas de un juego y conseguir una imagen positiva de uno mismo.

Experimentemos hasta que encuentren el deporte o actividad física que más les guste, en la que demuestren más habilidades o se sientan más motivados, ayudémosle a conseguir sus objetivos. Integremos la actividad física a nuestro día a día.

            ¿Por qué en el próximo cumpleaños no les regalas a tus hijos una raqueta, un nuevo balón o una nueva bicicleta para poder disfrutar juntos de momentos únicos?

MAMÁ, DÁME LA MANO

-       - Mamá, dame la mano, me pide Pol mientras no deja de temblar.

-       - ¿Estás seguro? No tienes porqué hacerlo, estamos muy altos.

-       - Lo se pero quiero intentarlo. Tú ayúdame a dar el primer paso y luego lo haré yo solo.

No paro de mirar hacia abajo. Yo también tengo miedo a caer, quizás me equivoqué animándole a subir hasta aquí. Le miro y veo el miedo en su cara pero a la vez también su ilusión para  seguir avanzando. Le recuerdo que el arnés no dejará que caigamos. No dice ni una palabra. Cuando le pregunto si está bien asiente con la cabeza sin dejar de avanzar. Tres metros y estaremos arriba del todo. No ha dejado de temblar en ningún momento. Pol tiene pánico a las alturas. Le miro y la emoción me invade.  Hoy me ha dado una buena lección de coraje y valentía.

            Llegamos al punto más alto y el monitor le pregunta si está preparado para saltar. Soy incapaz de mirar abajo, yo también siento pánico al estar tan alta, no paran de sudarme las manos. Él asiente con la cabeza, me mira emocionado, me guiña un ojo y al saltar grita soltando todo su estrés mientras saluda a su padre que le espera abajo emocionado. Me lanzo detrás de él y al llegar nos fundimos en un larguísimo abrazo. Noto que está empapado de sudor. En ese instante me doy cuenta que crecemos juntos día a día. Le susurro al oído que estoy muy orgullosa de él.

            Preparar a nuestros hijos a superar sus miedos no es una tarea sencilla. No resulta fácil encontrar las herramientas necesarias para enseñarles a hacer frente a las situaciones adversas de la vida. Ver sufrir a un hijo no es fácil pero debemos dejarles caer para poder ofrecer la oportunidad de aprender y superar los fantasmas que aparecen en el camino.

            Intento enseñar a mis hijos el valor que tienen la constancia y el esfuerzo  cuando intentamos superar nuestros miedos.  La importancia de aprender a marcarse objetivos realistas. Evito sobreprotegerles educándoles en la autonomía, les animo a probar, a esforzarse a conseguir las cosas por ellos mismos.  Les empujo a expresar sus  desasosiegos sin vergüenza ni ridículo. Compartir nos hace más fuertes.

            Les ofrezco mi afecto, protección, tranquilidad y confianza. Alabo sus esfuerzos, valentía y decisión. Les aliento a que se desprendan de la pereza sin permitir que les paralice el miedo a fallar, que admitan el error como base del aprendizaje.

            Fue capaz de confiar en sus posibilidades, de elevar su autoestima, de poner en práctica todo lo aprendido hasta el momento. Fue grande por su convicción a no encontrar nunca su límite. Su actitud me hizo infinitamente feliz.

MAMÁ ¿CANTAMOS?

Debo admitirlo, la música es uno de mis puntos débiles, una de mis tareas pendientes. Soy una persona arrítmica, incapaz de entonar o diferenciar dos melodías.  Pero aún y así, desde que soy mamá,  intento que ocupe un papel importante en la educación de mis hijos.

 Muchos estudios describen los innumerables beneficios que proporciona la música en el desarrollo de nuestros hijos. Platón y Aristóteles ya apuntaban que la música constituía un instrumento fundamental en la educación.  La música ayuda a desarrollar las capacidades intelectuales, sociales y personales de los más pequeños. Contribuye en la mejora del desarrollo motriz, el pensamiento lógico-matemático y la creatividad. Aumenta la capacidad de autoescucha y reflexión, la empatía y las habilidades sociales. La música trabaja valores tan importantes como la constancia, la perseverancia y  el esfuerzo. Mejora la atención y la memoria.

Desde mi cuarto mes de gestación decidí ponerles música cada noche. Había leído que tenía unos efectos muy positivos en el desarrollo intrauterino .Acoplaba unos enormes auriculares a mi barriga y les deleitaba con un rato de buena música, intentando variar los estilos. Poco a poco, esa hora se convirtió en mágica ya que, con el paso de las semanas, cada vez reaccionaban más rápido al sentirla y no paraban de moverse dentro de mí. Fue nuestro primer canal de comunicación. Estoy convencida que nuestra cita diaria les daba tranquilidad, seguridad y les hacía estar relajados.

Tras su nacimiento les ponía la misma música en casa y reaccionaban girándose hacia ella. Sonreían y estaban calmados. Luego llegaron las canciones de faldas que repetíamos una y otra vez mientras ellos carcajeaban sin parar. Momentos llenos de hechizo que se convirtió en un ritual diario. Pedían las canciones constantemente y las acompañaban de tiernos gestos que me hacían emocionar.

A Pol y Xavier les gusta cantar y bailar. Tenemos un tiet guitarrista que les intenta contagiar su pasión por la música. La música les desinhibe, les facilita expresar sus estados de ánimos, sus emociones. Nos gusta cantar juntos en el coche mientras descubren grupos que sus padres escuchaban cuando eran jóvenes. Es como si las generaciones desapareciesen y una  canción pudiese unirnos en el tiempo. Si  la especialista de música de mi escuela me oyese cantar mi enviaría a la fría Siberia.

Gracias a la educación musical que reciben van disfrutando día a día del lenguaje musical, de descubrir nuevos estilos  y también les permite darse cuenta que mamá canta y baila fatal. Ya he perdido la vergüenza y me gusta que me imiten mientras no paran de sonreír.

Des de que practico atletismo escucho muchas horas de música. Es mi fiel aliada en mis entrenos en soledad. Una sola estrofa puede transportarme al lugar más inverosímil. En el km 39, cuando parece que no pueda dar un solo paso más, aparece en mi ipod la canción que más me recuerda a los míos y por arte de magia, mi cuerpo se llena de energía para la recta  final de la maratón. La música me hace reír, llorar, emocionar, es la mejor ciencia para expresar sentimientos. En casa cada uno tiene su canción.

Hace pocos días pude darme cuenta que la música facilita enormemente  la integración de los niños con necesidades educativas especiales. La canción de la función de final de curso nos premió  con un extraordinario momento de explosión de sentimientos donde todos, por unos instantes,  compartían el mismo patrón emocional. Yo creo que la música es capaz hasta de sanar.

Vivamos la música en familia. Juguemos a tararear, conozcamos músicas de diferentes partes del mundo, asistamos juntos a conciertos, que la música nos haga soñar.

"La música es el placer que el alma experimenta contando sin darse cuenta de qué cuenta”.

INFINITO

Xavier , el peque de la familia, cursa su último año de parvulario. Es un niño entusiasmado por aprender, por experimentar, que disfruta de cada nuevo aprendizaje.  Cada nuevo descubrimiento produce que sus ojos brillen y se anime a ir un poco más allá.

Esta mañana, mientras mareaba sus cereales en la leche, contaba sin cesar. Le fascina llegar al cien y poder continuar. Su hermano mayor le miraba aburrido pensando que gracia tenía el contar como un loro.

Después de un largo rato de números y más números ha parado en seco. Se ha girado y me ha dicho: “¿mamá y donde se acaban los números? ¿Puedo contar hasta que llegue la noche?. Le he explicado que los números no se acababan nunca y que llegan hasta el infinito. Él ha arrugado su nariz mostrando que no lo acababa de entender. Entonces en una servilleta de papel  le he dibujado el signo de infinito y le he explicado que podría contar días y más días y no llegaría al final. Él emocionado iba mirando el número dibujado y se ha absorto en sus pensamientos.

Como cada mañana prisas para acabar el desayuno, para vestirse, para dedicar un rato a la lectura. Abrigos puestos, mochilas preparadas, desayunos guardados, un besazo y hacia al colegio junto a su padre. Cuando ya habían salido, Xavier ha llamado al timbre. Yo, con prisas he abierto la puerta y él, con una sonrisa de oreja a oreja, me ha dicho:

“¡Ya lo tengo mamá, a papa y a ti os quiero hasta el INFINITO!

¿Existe una mejor manera de empezar el día?